Skip links

Trening for voksne

Hver torsdag kl 19 – 21.30 kjører vi trening for dem som allerede har klatret en stund og som ønsker å bli sterkere.  Du bør klatre på buldregrad 6A/blå buldre ELLER beherske grad 6 på tau for å få utbytte av treningen. (Er du bare kjent med buldring, så går det bra) Treningsgruppa er foreløpig gratis – siden dette er et prøveprosjekt. Det koster bare vanlig inngang for å delta. Vi finner en god plan for opplegget sammen med deltagerne. Dag Asmund er coach. Det er maks 6 stykker som får plass, og du må melde deg på via SMS til 960 09 333.

Ta med i meldingen: «treningsgruppe/dato/ditt navn» Første trening er torsdag 16.09.

Vi ønsker at de som blir med er innstillt på å sette av torsdagen til fast trening, slik at det også blir en sosial gjeng som blir kjent. Hvis det blir populært setter vi kanskje opp flere grupper for flere ulike nivåer.

Treningen går som en lek!

Leave a comment